예전부터 제주도에서 요가 체험을 해보고 싶었는데
이번 휴가도 길게 받았겠다,
제일 먼저 요가체험을 예약했다!
내가 예약한 곳은 애월읍에 있는 애월 7일이다.
- 영업시간: 매일 08:00-19:00
- 주차장: 납읍보건소 무료주차장 이용
- 예약방법: 네이버예약 https://naver.me/xjLyfX4H
애월7일 : 네이버
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m.place.naver.com
나는 요가 원데이 클래스 35,000원권을 예약했다.
수업은 총 80분동안 진행된다.
나는 10시 20분-11시40분 수업을 예약했다.
거의 7년만에 요가를 다시 해봐서
걱정도 했는데초보자들도 쉽게 따라할수 잇다고
하셔서 걱정은 제주도 앞바다에 날려버렸당.
주차는 납읍보건진료소 무료주차장에 하면된다
혹시나 주차장이 만차일시에는
길거리에다가 살짝쿵 해도 되는 것 같다.
주차장에 주차를 해놓고
3분정도 걸어가면 애월 7일이 나온다.
정말 아름다운 공간이 뿅하고 나타난다.
주황색 문을 열고 요가 스튜디오로 들어가면된다.
우리는 선생님이 문을 열고 반겨주셨다!!
요가 스튜디오는 조명과 벽 색깔과
스튜디오안으로 들어오는 햇빛의 조화로
아늑하고 편안하다.
또, 스튜디오에 들어서자마자
편안해지는 음악과 인센스 향으로
앉아있기만 해도 힐링할 수 있었다.
이번 수업에는 남자분들도 오셨는데
스튜디오 끝쪽에 커튼을 치고 탈의를 할 수 있었다.
빈야사 요가는 물흐르듯이
끊김없이 움직임을 가져보는 요가라고 한다.
그래서 정말 물흐르듯이 쉬지않고
동작이 이어졌다. 중간중간 힘들때도 있었지만
그때마다 선생님이 살짝쿵 잡아주셔서
잘 할수 있었던 것 같다.
또, 선생님께서 요가 하는 우리를
타임랩스로 촬영해주셔서
요가가 끝나면 에어드랍으로 공유해주셨다!!
덕분에 좋은 추억을
더 오래오래 기억할 수 있게 됐다.
끝날때즈음에는
선생님께서 오일로 살짝 목부분을 풀어주셨는데
향이 너무 좋아서
선생님한테 따로 여쭤보기까지했다!!
그리고 수업끝나고
인증샷도 찍어주시는데
덕분에 멋진 사진이 탄생했다!!
제주도에서
진정한 힐링을 원한다면
애월 7일 요가스튜디오에서
아침을 상쾌하게 시작하는 것도
정말 좋은 방법같다!
강.력.추.천!!
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